0

POLA HIDUP SEHAT PADA LANSIA

Hidup sehat pada lansia adalah merupakan dambaan setiap manusia. Dimana pada usia kita yang sudah menginjak pada angka 60 tahun kita tetap bisa beraktifitas, bersosialisasi, dan menjalankan rutinitas kita sehari – hari.
Agar kita tetap semangat menjalani masa lansia kita, maka kita harus membiasakan pola hidup sehat pada lansia.Seperti apa hidup sehat pada lansia itu ?. Sebelum kita membahasnya, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa itu pola hidup sehat. Pengertian Pola hidup sehat adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar sadar, mau serta mampu melakukan perilaku hidup sehat.
 
Copyright © Himmah Atika Hasanah